· Hypnose/PNL/EMDR Valence Drôme - Programmation Neuro-Linguistique (PNL) - Michel Mabit

Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

De la famille des thérapies cognitives, la PNL est une méthode de communication et de changement qui s’appuie surtout sur l’observation du comportement humain.

Son originalité est d’être orientée sur le COMMENT (Comment changer la situation actuelle ?) plutôt que sur le POURQUOI (Pourquoi existe cette situation ?).

La PNL permet donc de trouver des SOLUTIONS concrètes. Il ne s’agit pas de creuser dans le passé, mais de s’ancrer dans le présent et s’orienter sur l’avenir.

La PNL aide à puiser en soi la force et les qualités nécessaires pour modifier les pensées, émotions ou comportements perturbants et développer de nouvelles compétences.

Avec des outils simples et efficaces, elle huile les fonctionnements grippés ou douloureux de la vie et agit comme un démarreur pour nous remettre en route.


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