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Burn out & Dépression

Après un burn out colossal, une vie plus claire

Chef d'entreprise, après 35 ans d’une carrière menée tambour battant, j’ai sombré dans un burn out colossal ! Je n’ai rien vu arriver et j’ai explosé en vol du jour au lendemain. J’ai vécu ensuite dans un profond mal-être et l’envie d’en finir...

Plus tard, on m’expliquera que mon burn out était dû à une succession de maux non décelés comme de l’hypertension, l’apnée du sommeil, un épuisement physique et nerveux, un cumul de projets professionnels.

Il m’a fallu plusieurs années pour revenir à moi, retrouver mes esprits, mes idées, ma raison, mon sens de l’analyse, mais surtout mon envie de vivre ! Avec beaucoup de recul, je m’en suis merveilleusement sorti grâce à un psychiatre exceptionnel (Dr Badin), beaucoup d’amitiés et le travail de Michel Mabit qui fut magique.

Chez lui, le temps s’arrête lors des consultations. On s’apaise, on se calme et avec ses méthodes efficaces et libératrices, on se nettoie la tête et l’esprit. Il détient un art de déterminer l’origine des maux et comment les effacer. C’est grâce à lui que ma vie est redevenue normale, mais aussi très curieusement plus claire, plus nette, avec des capacités d’analyses bien supérieures à celles que j’avais avant.

Chapeau l’artiste, mais je ne sais toujours pas comment tu fais ! En tout cas, tu sais soigner l’âme et l’esprit.....

Olivier

Du burn-out... au début d'une nouvelle vie

Constamment fatigué, épuisé, irritable, avec une « mémoire de poisson rouge », j’avais du mal à me concentrer et à 38 ans, je n’avais plus envie de rien. Encore dans le déni, je portais pourtant les symptômes du burn-out lorsque j’ai décidé d’aller voir un praticien en hypnose. Le hasard m’a conduit à Michel Mabit.


Dès la première rencontre, j’ai trouvé son calme et sa bienveillance apaisants. Après quatre séances d’hypnose et de PNL, l’optimisme a repris ses droits en moi. J’ai pris conscience de mon état général, de la nécessité de me poser, de « lâcher prise » en fait. Par son approche, Michel m’a ouvert des voies de réflexion sur le plan professionnel, et plus globalement sur le plan personnel. Dans cette période chaotique de ma vie, il a contribué à me redonner en douceur des forces et l’envie de changer, de bouger les lignes « pour sortir du rail ».

Sur ses conseils, j’ai complété nos rendez-vous par des séances de Médecine chinoises et de Neurofeedback dynamique, qui m’ont procuré apaisement, fraîcheur de perception et énergie.

Depuis la fin du suivi, voilà 2 ans, j’ai vécu comme un éveil avec une renaissance progressive : plus de présence au sein de ma petite famille, un nouveau rapport à mon environnement et à la vie en fait, un nouveau projet professionnel… et surtout la découverte de nouvelles sensibilités énergétiques et spirituelles associées à de belles rencontres. Finalement, Michel a été présent au démarrage de ce que je pourrais appeler aujourd’hui « une nouvelle vie », en contribuant en quelque sorte à une reconnexion à mon être profond.

De tout cœur, MERCI.

Denis

J'ai frôlé le burn-out et je revis !

J'ai consulté Mr Mabit en urgence au bord d'un « burn-out ». Bien que chef d'entreprise, j'en étais au point de ne plus vouloir aller travailler. Je me sentais oppressée, je pleurais facilement, tellement je me sentais mal, au point de ne plus pouvoir « affronter » les clients, les commerciaux, mes collaborateurs.

Je ne connaissais pas l'hypnose. Sans à priori, j’ai tout de suite été réceptive aux séances menées par Mr Mabit, Il a su analyser mon mal-être, m'a fait comprendre que j'étais « une cocotte minute sans soupape » proche de l’explosion. Il m'a aidé à réaliser qu'un lâcher prise professionnel était urgent !

Les cinq séances d'hypnose étalées sur environ deux mois m'ont apporté très rapidement une sensation de bien-être et de légèreté. J'y ai « vu » beaucoup de fleurs, de couleurs, de joies qui m'ont procuré un réel mieux être.

Je remercie Mr Mabit de son accompagnement pendant cette période insoutenable. Je positive à nouveau, je lâche prise pour me protéger, je suis heureuse, je revis… !

Catherine - 57 ans

Témoignages

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