
Confiance en soi
"Vivre son axe entre la Terre et le Ciel"
Je suis ravie d’avoir participé à ce stage. Cette sublime parenthèse dans ma vie, riche d’expériences très diverses, m’a connectée à de nombreux espaces de mon être profond.
Evelyne et Michel conjuguent admirablement leurs diverses expériences, inspirées d’origines variées. Leur travail en duo est une réelle alchimie ! Ils assurent une indispensable présence, et tout au long des séances, nous pouvons ressentir un immense sentiment de sécurité, dans un climat hautement bienveillant et léger à la fois.
Chaque expérience fut surprenante et d’une grande intensité.
Les différentes techniques de respiration étaient très apaisantes. Les chants d’origines diverses, m’ont connectée à ma joie intérieure et développé ma créativité, le « j’ose chanter, créer, m’exprimer et m’autoriser à aller plus loin… » a pris vie en moi harmonieusement.
Lors des séances d’hypnose, les sons provenant de divers instruments, ou de chants, ont évoqué de forts ressentis, exprimés par une multitude d'images émergeantes. J’ai vécu, en conscience des moments intenses, et revécu certaines émotions passées merveilleuses, d’autres plus difficiles. Des paysages incongrus et sublimes, sont apparus, des personnages de temps forts anciens, des évènements forts de ma vie, moments de grandes émotions. J’ai souri, ri, éclaté de rire, pleuré...
L'expérience du groupe, chaque instant, fut forte également dans un cadre magnifique, au Village du Lac, à Devesset. De larges pauses étaient proposées, avec du temps pour chacun. Par un sentier traversant la forêt, à 10 minutes en contrebas du site, nous accédions au magnifique lac, près duquel nous pouvons nous ressourcer, flâner, mais aussi nager, favorisant l'intégration de l'expérience individuelle.
J’ai accueilli ce qui émergeait, sans trop analyser les « secrets » que l'inconscient me délivrait dans l'instant de la séance. Cela vient enrichir tout le travail thérapeutique et la connaissance de soi accomplis à ce jour sur mon chemin de vie.
Ce stage a ouvert de multiples chemins de guérison et de créativité, une aide au lâcher prise sur le passé, de pardonner à soi et aux autres, mais également un travail corporel intense. Il m'a apporté détente, paix, bien-être et apaisement, comme lorsque l'on se réveille après un rêve merveilleux et que chante la Vie !
Ce ne sont que des exemples cités ci-dessus, il ya eu beaucoup d’autres propositions très différentes autant étonnantes les unes que les autres.
Nicky
Alléger le poids
Mon mal-être se manifestait depuis des années par une prise de poids non contrôlable. Après un long travail en kinésiologie, j’avais eu des réponses, mais pas de solutions et un certain confort émotionnel pour continuer le chemin. Par la suite, j’ai laissé couler la vie comme elle se présentait, sans trop réfléchir ni voir ce qui se passait dans mon corps. J’étais arrivée à un stade où il fallait FAIRE quelque chose. Mais quoi ? Tout sauf encore des régimes, par pitié !
Ma route a alors croisé - il n’y a pas de hasard – celle de Michel MABIT, et là, j'ai SU que lui pourrait m’aider.
J’ai pris rendez-vous et nous avons commencé. Je dis « nous » car il s’agit bien d'un travail d’équipe, enfin à mes yeux. Michel m’a proposé l’hypnose ericksonienne. Pourquoi pas ? Je n’y avais jamais pensé. Dès la première séance : plus de grignotage ni d’ongles rongés !
Ensuite, les séances se sont succédées à raison d'une par semaine au début, puis plus espacées, chaque quinzaine ou mois. Derrière mes kilos superflus se cachaient beaucoup de souffrances, de non-dits, d’émotions non exprimées. Ces moments privilégiés, où l’écoute de Michel et la découverte de tout ce qui était enfoui profondément en moi, ont été de purs moments de bonheur malgré des émotions parfois difficiles à assumer. J’ai parfois failli abandonner… mais j’ai finalement poursuivi.
Après un an de « travail », le poids n’a pas vraiment changé, mais ce n’était finalement pas la priorité. Je sais que mes kilos en trop pourront désormais s’évanouir, car j’ai acquis une réelle confiance en moi et surtout appris à dire mes colères, mes ressentis. J’ai aussi appris à dire « non », à poser mes limites. J’ai nettoyé le chemin qui s’ouvre devant moi pour une nouvelle vie.
Merci Michel, pour vos sourires, pour ces rires, cette douceur de voix, ces chants et cette petite musique qui ont bercé mes séances, pour votre écoute et vos « non-jugements ».
Et surtout MERCI d’avoir montré à une « Cendrillon » qui vivait pour les autres, qu’elle était une « Princesse » qui a le droit à cette vie qui s’ouvre devant elle avec tous ses rêves et toutes ses espérances.
Princesse Cendrillon
Blocage sur les maths...
Depuis mon entrée au lycée, j'avais de très grosses difficultés en mathématiques. Celles-ci ne m'ont jamais interpellé jusqu'à l'année fatidique du Baccalauréat.
Ne me sentant pas en confiance pour cette matière où mes résultats étaient catastrophiques et après avoir essayé de me faire aider par mes camarades, j'ai pris la décision d'essayer une nouvelle approche. Je connaissais bien mon sujet, mais au moment des contrôles, je perdais tous mes moyens et répondais mal.
Je suis donc allé voir Michel Mabit avec comme objectif d'effacer mon blocage sur les mathématiques. Le travail qu'il m'a demandé de réaliser en PNL m'a fait prendre conscience de mes capacités et m'a permis d'évacuer le stress de la feuille blanche. Une séance unique aura suffi.
Grâce à cela, j'ai obtenu une note de 17/20 au Baccalauréat de mathématiques me permettant d'obtenir mon diplôme.
Je vous remercie Michel.
Loris
Cesser d'en faire trop : "être" à ma juste place
Je suis Femme, je vis sereine dans ma 7ᵉ décennie. Il m’a fallu atteindre l’âge de 50 ans pour me sentir vivante et actrice de ma sexualité. Cette réappropriation de mon être sexué rejoignait le long parcours des femmes avec la reconnaissance de la place de la femme à côté de l’homme et par là même celle du droit : travailler, voter, avoir un compte bancaire.
Ma formation de Praticienne en relation d’aide par le toucher ainsi qu’une thérapie corporelle et verbale m’ont permis d’entrer dans ce beau chemin de reliance des énergies terre/ciel en moi. L’étape suivante fût l’étude des outils thérapeutiques et le diplôme de Psycho-Somatothérapeute.
En 2019, je vivais un stage de danse contemporaine en Ardèche et l’animateur me voyant danser en duo avec l’homme avec lequel je nouais une relation d’intimité me dit simplement : « tu en fais trop ! » Ce fût pour moi un choc ! En moi advenait une révolte, un déni de ce que le corps spontanément exprimait et rendait visible.
Je croyais pourtant en avoir fini avec l’idée de devoir tout faire pour que l’homme soit bien ! Est venu alors un questionnement profond sur ma posture dans la relation ! Où placer, en tant que femme, le curseur entre pas assez et trop ! Quelle est la juste place ?
Je me suis mise au défi d’explorer cette question avec un outil que je n’avais pas expérimenté : l’Hypnose Ericksonnienne. Les coordonnées de Michel Mabit se trouvaient sur la table infos du studio de danse.
La rencontre avec Michel Mabit, un homme de bienveillance et d’écoute, s’est faite dans la simplicité. Après l’exposé de ma quête, il m’a proposé une séance d’hypnose. J’ai beaucoup aimé l’information qu’il m’a donnée sur le processus d’entrée en état hypnotique. Cela m’a rendue tranquille et confiante dans la démarche. Le son des bols tibétains et le chant spontané, alliés à mon désir de découverte, ont permis que je vive un état de conscience modifié et l’entrée dans ma quête.
J’ai entrepris un travail sur trois séances sur trois mois avec Michel. Chacune a eu sa coloration.
Je peux aujourd’hui dire que les voyages en hypnose m’ont révélée à plus grand que moi et aussi à l’accueil de la lumière divine en moi…. Quelque peu malmenée avec le décès de mon père.
Ce que j’avais approché dans mon travail thérapeutique à propos des épousailles divines en soi prenait concrètement réalité. Je me sentais reliée à l’énergie masculine du ciel extérieur et intérieur et aussi à l’énergie de la terre et de mon ventre. Mon cœur, centre des pôles Terre/Ciel en moi, trouvait la paix. La justesse de ma posture est advenue comme une évidence.
Cette expérience a été bénéfique pour moi.
Merci à vous Michel Mabit.
Joëlle
Deviens qui tu es !
Je souhaite par la présente lettre témoigner de mon parcours de COACHING en ENTREPRISE auprès de M. Michel MABIT.
En venant le consulter, j’étais très préoccupé de ne pas faire décoller mon entreprise qui pourtant a du talent. Malgré des choix d’orientation technique innovants et pertinents, je doutais de moi. J’avais une perception de moi-même morose et peu confiante dans mes possibilités. Je n’arrivais pas gagner assez de contrats durables et me faire un salaire honorable. J’étais même sur le point de redevenir salarié comme tout le monde…
Je ressentais l’intérêt de me faire accompagner, mais je surfais dans le doute et la magie des rencontres du dernier moment.
Lors du tout premier entretien, grâce à sa personnalité qui tire les choses au carré de façon pragmatique, M.MABIT a su faire émerger en moi, un pré-requis fondamental : le « Vouloir » !
Vouloir mobiliser mes compétences personnelles pour oser poser un diagnostic initial dans son parcours de travail.
Vouloir m’extraire de mon entreprise, pour revisiter mon mode de fonctionnement au travail.
Vouloir atteindre mes objectifs et pouvoir les quantifier.
Les séances de travail, vécues avec enthousiasme et détermination, m’ont rempli d’énergie.
Ses outils de travail de base en tant que thérapeute, comme la méthode INESS, l’Hypnose ericksonienne et la PNL nous ont permis ensemble d’avancer très vite sur mes objectifs à atteindre dans ce parcours.
Il m’a fallu lever des blocages profonds dans mon fonctionnement : beaucoup de freins par rapport à l'argent et l’empreinte encore forte du pouvoir paternaliste dans mon éducation venait freiner ce que je suis au fond de moi.
Chaque fin de séance était un gain d’optimisme et me confortait sur le bien fondé de cette période d’introspection dynamique et encourageante.
Il me fallait aussi vérifier l’autonomie que je devais gagner dans mes prises de décisions, dans l’assurance psychologique et professionnelle de mon environnement de travail et dans les fruits qui en résultaient.
Et bien là, l’humanité du coach nouvellement acquis est venue faire la différence avec d’autres cabinets d’accompagnement. Empathie, exigence adaptative, intuition et discrétion professionnelle ont signé la réussite de mon accompagnement au bout de 9 mois.
Depuis lors, mon activité d’entreprise a pris de l’expansion en France, mais également à l’étranger, suscitant l’adage philosophique : « Deviens ce que tu es ».
Merci Michel MABIT de vous être inscrit sur mon parcours de vie professionnelle pendant cette période charnière de mon changement d’état de conscience.
Que tous les entrepreneurs qui viennent frapper à votre porte soient déjà assurés d’avoir fait la moitié du parcours exigé.
Cordialement
Patrice BELLET - C2EA
Agro Bio expert en Écologie Appliquée – France - International
Patrice BELLET - C2EA
Hypnose - à l'écoute du moi profond
En ce qui concerne l'Hypnose, je sais que ce mot fait parfois peur. Ayant vécu une vingtaine de séances avec Michel Mabit, je me permets d'exposer le déroulement d’une séance pour rassurer ceux qui voudraient s'y lancer. Ça ne ressemble en rien à ce qui se passe dans certaines émissions de télé, mais absolument rien !!!
Personnellement, je définirai cette méthode comme un moyen d’accéder à l’écoute de son moi-profond, tout en restant en pleine conscience, à partir d’un état de relaxation.
La séance se pratique toujours selon le même rituel :
Je m’installe très confortablement dans un fauteuil et je ferme les yeux,
Le thérapeute m’amène, en me proposant des respirations profondes, dans un état de relaxation et de prise de conscience de mon corps,
Arrivée à ce niveau de détente, il me guide par des paroles, des sons et des chants parfois, des questionnements et des moments de silence et je laisse ainsi s’enchainer ces différentes étapes…
Au cours de ce cheminement, des images, des scènes, des situations m’apparaissent, des émotions viennent très souvent…
La dernière séance reste gravée en moi. Au départ, je suis rentrée dans un tunnel obscur puis je me suis laissée guider par la lumière du jour qui signalait le bout de celui-ci. Je me suis retrouvée au dessus de nuages blancs et légers, envahie par la clarté du soleil et du ciel bleu. Quelle légèreté et quel bien-être de se sentir ainsi.
La séance se termine en douceur, toujours par des respirations profondes pour reprendre contact avec le moment présent, suivi d’un échange sur notre vécu et nos ressentis.
Aujourd'hui, à la maison, je peux aisément pratiquer l'auto-hypnose pour avancer par moi-même.
Croyez-moi, je vous invite à vivre ces expériences !
Moon
Hypnose et hors temps
Je voulais travailler sur un problème très précis en passant par autre chose que la parole. Une approche plus globale, prenant en compte les ressentis physiques. Je ne suis pas allée jusqu'au bout du travail pour différentes raisons. Elles ne sont peut-être pas toutes bonnes ! L'une d'elles étant d'en avoir assez de faire de l'introspection. Une autre étant liée à la mise en place d’un projet professionnel.
Le travail en hypnose avec Michel m'a permis de sentir à quel point l'être que je suis est traversé par des sensations, des images, des paroles "hors-temps" passées et présentes. Ce" hors-temps" est très étonnant et très dépaysant. Je n'ai pas eu de mal à me laisser aller et l'approche de Michel étant douce et claire m'a permis cette détente.
Joëlle
Incapable de faire un bébé ?
A 45 et 36 ans, mon compagnon et moi essayions d'avoir un enfant sans succès depuis 2 ans. Lui, était déjà papa et mon bilan médical de fertilité ne montrait rien d'anormal…
Même si un bébé se fait à deux, j'étais désireuse de "régler" ce qui pouvait bloquer chez moi. Une ostéopathe m'avait glissé le nom de Michel pour m'aider à comprendre ce qui se jouait là. Je n'étais pas à l'aise à l'idée de me confier à un homme. Mais, je me suis dit que si la vie me menait vers lui, il me fallait sûrement un thérapeute homme.
Lors de la première rencontre, Michel m'est apparu très à l'écoute, concerné. Je l'ai senti vraiment désireux de m'aider à avancer dans cette phase de ma vie, ce qui m'a beaucoup touché. Il m'a d'abord aidé à affiner ma "problématique" de départ et à cerner les aspects qui pouvaient être bloquants chez moi : la sensation d’être incapable et un manque de confiance en moi principalement, fruits de mon histoire familiale.
En parallèle, mon compagnon et moi commencions un parcours de Procréation Médicalement Assistée, qui me laissait dans le questionnement, les doutes et la frustration. Michel a utilisé des exercices de PNL, qui permettent de toucher à l’inconscient, de le laisser s'exprimer et de lui parler aussi. Je pense que cette méthode était tout à fait appropriée dans mon cas.
Nous avons complété par des séances d'hypnose dont une le jour même de l’implantation d'embryon.
15 jours plus tard, le test de grossesse était bien positif ! Quelle joie ! La personne qui m'a fait la prise de sang m'a dit qu’il était rare que ça marche dès la première fois… Ce travail avec Michel a payé, j'en suis persuadée.
Une autre séance d’hypnose quelques mois plus tard m’a permis de me préparer sereinement à l’accouchement et à mes premiers pas de maman. Notre petite fille a vu le jour et se porte à merveille…
Au-delà de ce travail d’une dizaine de séances sur environ 6 mois, je pense que la sensibilité, la subtilité et le positionnement d'homme de Michel en plus des méthodes utilisées ont été déterminants dans la réussite de notre projet.
Merci Michel...
Emmanuelle
Je n'ai plus peur de rien
Je suis un homme de 50 ans qui a vécu des difficultés comme tout le monde. Dans l’enfance, je n'étais pas valorisé et le partage de l'amour était faible. Dans mon couple, j’ai subi une trahison que je n’ai pas vu venir. Dans mon boulot, j’ai été rabaissé lorsque j’ai essayé de monter hiérarchiquement.
Michel Mabit a bien cerné mes problèmes majeurs et m'a permis de travailler consciencieusement pour l'élévation de ma personne et a su revenir sur les sujets qui me paraissaient ordinaires.
Je sais que les trahisons font partie de la vie et je le prends positivement pour apprendre quelque chose dessus. J’ai compris qu’être courageux, serviable et gentil ne sont pas des défauts, il faut juste savoir les utiliser à bon escient. Désormais, ma personnalité est forte, déterminée comme à mes 20 ans, pour ne plus me faire rabaisser ou insulter. Les gens ingrats ne sont plus un obstacle pour moi. Dorénavant, je n'ai plus peur de rien.
Merci de m'avoir guidé sur ce chemin. J'ai une grande gratitude pour Michel qui a été calme et observateur.
Le travail a été soigné et pointu.
Merci encore...
Fabien- printemps 2023
Fabien - 50 ans
Je ne suis plus dans l'attente
Depuis notre dernier rendez-vous, je me sens beaucoup mieux. Ma relation avec mon fils aîné s'est transformée positivement. Nous pouvons désormais travailler ensemble d'une manière agréable et notre relation mère-fils est devenue sympa. Je reste à ma place, j'ai modifié ma façon de m'exprimer. Je ne suis plus dans l'attente... Et le resultat est là !! Je vous remercie pour votre aide et votre bienveillance.
Corine
Je suis content !
Je suis un jeune homme de 28 ans. Depuis environ deux ans, j'ai décidé de me prendre en main pour ne plus supporter les douleurs du passé et trouver confiance en moi. J'ai vu diverses personnes pour faire ce "nettoyage", mais ce n'était pas suffisant. L’une d’elles m'a conseillé d'aller voir Michel.
Ni une, ni deux, je prends mon premier rendez-vous : que d'émotions !!! Dès le début, je savourais les résultats. Nous avons utilisé l'hypnose et la PNL qui ont bien fonctionné avec moi. À chaque séance, je voyais des progrès vraiment signifiants. J'avais hâte d'aller au rendez-vous suivant pour me libérer de mes poids. « Comment allez-vous ? » me demandait Michel au début de chaque séance. Et ma réponse invariable : « Je suis content… ! » a ponctué toutes nos rencontres.
La thérapie a été relativement courte - une dizaine de séances sur plusieurs mois - mais vraiment efficace. J'ai retrouvé un amour-propre. Depuis 6 mois, j'ai terminé ce chemin avec Michel, je savoure la vie pleinement et ça fait du bien ! Je suis vraiment content de ma vie… enfin !
J'ai eu de la chance et je vous souhaite de vivre la même expérience. Elle en vaut vraiment la peine !!!
Merci encore Michel.
Ghislain
J’avais oublié de penser à moi
J'ai 60 ans et je n'avais suivi aucune thérapie auparavant. Ce qui m'a décidé à consulter ? Des décès, beaucoup de colère, du mal à dormir et des migraines horribles depuis trop longtemps.
Dès la première séance, M. Mabit m'a aidé à mettre des mots sur mes maux et à prendre conscience. Il m’a incité à me concentrer sur moi même, chose que j'avais oublié. La vingtaine de séances, d'hypnose ou de méthode INESS, furent intenses émotionnellement mais super bénéfiques. Elles m'ont fait énormément de bien car j'étais en confiance avec une personne bienveillante et à l'écoute. Aujourd'hui, je me sens plus calme, plus claire d'esprit et les migraines ont presque disparu. Par son approche M. Mabit m'a ouvert des portes sur des réflexions importantes pour moi. Merci encore pour tout.
Héléna - 60 ans
Même sans enfant, je suis une femme malgré tout
Voilà 15 jours que j'ai été opérée d'une hystérectomie. Cela faisait 7 ans que je repoussais l'idée de cette opération, 7 ans que je luttais contre mon corps pour qu'il fonctionne normalement alors que cet organe était lésé, et sans doute 7 ans que je m'accrochais à un espoir qui diminuait à mesure que je vieillissais. Il refusait de disparaître complètement, encombrant mon espace intérieur. Cela représentait une renonciation et un deuil que je n'avais pas vraiment fait.
Aujourd'hui, j'ai l'impression d'avoir fait le ménage et c'est véritablement une libération. Je n'éprouve pas de chagrin, de douleur, ou de colère. Je ne me dis pas non plus que j'ai perdu 7 ans. Il fallait que je sois prête, et c'est notamment grâce à la thérapie que j'ai pu l'être. J'accepte que je n'aurai jamais d'enfant mais je suis une femme malgré tout. Avec cette phrase que M. Mabit m’a encouragé à prononcer et intégrer, j’ai senti un poids quitter mes épaules…
Cette thérapie m'a fait énormément avancer, m'a permis de me libérer de l'histoire familiale et prendre soin de la petite fille en moi.
Je note le retour de ma joie de vivre et de mon insouciance. Et même si on m'a enlevé un organe, je me sens emplie, entière, authentique et tellement heureuse et légère ! J'ai l'impression d'avoir un coeur énorme !
Merci pour tout !
S.
Ouvrir le coeur !
Bonjour Evelyne et Michel,
Je me suis inscrit au stage « Vivre son axe entre la Terre et le Ciel » du 24 au 28 mai, car le sujet me parlait bien. En effet, des blocages émotionnels font que seul mon mental "gouverne" et le cœur est à l'écart. Déjà avec Evelyne, grâce aux séances individuelles de sons, nous avions travaillé sur la colère que je gardais concernant ma grand-mère. En plus, je traverse une période de fatigue, de doutes et je sentais qu'il me fallait prendre quelques jours pour m'occuper de moi. La Haute Ardèche, lieu très cher à mon cœur, était parfaite pour moi !
Effectivement, le village du Lac est un endroit merveilleux et idyllique. La communauté qui vit là est très accueillante et l’hébergement est simple, mais confortable et on y mange merveilleusement bien. La cuisine végétarienne est un délice ! Le Lac est à 5 minutes à pied à travers la forêt. Un petit coin de paradis.
Grâce à votre gentillesse et votre écoute, vous avez su créer une ambiance conviviale et sécurisante. Je me suis senti à l'aise dans le groupe. De plus, la répétition et la gradualité des exercices proposés, m'ont permis, petit à petit, de commencer à lâcher prise avec le mental.
L'alternance des exercices sur les sons, les chants et l'hypnose était bien dosée et du coup, je n'ai pas senti de lassitude. J'ai également beaucoup apprécié votre complémentarité et votre complicité qui rendaient les différents exercices vivants et dynamiques.
J'ai été bluffé par les tirages de cartes quotidiens, d'une justesse incroyable et une aide précieuse sur les questions que l'on pouvait se poser sur le moment.
J'ai eu plus de mal à lâcher le contrôle du mental lors des exercices corporels, mais vous m'avez accompagné jusqu'où je pouvais m'autoriser à aller à ce moment là et je vous remercie d'avoir respecté "mes limites".
Les moments de retour et de partage du groupe après chaque exercice sont très importants aussi. Cela permet de se rendre compte que l'on vit les choses différemment et de se soutenir également les uns les autres dans certains moments difficiles. Le groupe est une force également ! C’était sympa et vraiment incroyable de constater l'évolution que nous avons tous vécu entre le début et la fin du stage.
Résultat : Le premier soir du retour, alors que j'étais au lit en train de m'endormir, j'ai senti une grosse chaleur au niveau du chakra du coeur. J'ai alors posé mes mains sur ma poitrine et j'ai ressenti l'énergie dans les mains. C'était vraiment très fort. Je n'avais jamais ressenti ça auparavant ! Une semaine après, je me sens plus léger et j'ai retrouvé une belle énergie et une joie de vivre dont j'avais jusqu'à oublié l'existence. Je sens intérieurement qu'il y a des choses qui sont en train de bouger, ne serait-ce que ma façon d'aborder les choses désormais. Jai dû laissé pas mal de choses là-bas…
Je vous renouvelle mes plus sincères remerciements pour ce magnifique stage avec tous ces moments tellement magiques et je vous souhaite beaucoup de succès car vous le méritez amplement. Vous êtes vraiment de belles personnes. Merci pour qui vous êtes, Merci d'être là.
Luc
Retrouvaille et libération
Je suis une femme âgée de 45 ans. Une thérapie avec Michel m'a grandement permis de me sentir mieux dans ma peau. Mais, des sous couches de mal-être et d'incompréhension me parasitaient encore au niveau de ma vie professionnelle. Après plusieurs années à m'isoler par peur du monde du travail, ma vie "pro" n'avait plus de sens. Je n’arrivais pas à me lancer ! Michel m'a donc proposé de poursuivre avec le coaching pour m’aider à concrétiser un projet d’activité qui me tient très à cœur.
Au fond de moi-même, je savais que cette deuxième étape pouvait me transformer et me libérer davantage. Ce qui est arrivé ! Séance après séance, je me suis sentie mieux, plus en paix et sereine. Chaque rencontre était une découverte personnelle et libératrice, porteuse d'espoir et d'estime qui emplissait, enveloppait mon être, mon âme. Le manque de confiance en moi a diminué, les peurs se sont effacées peu à peu et la lumière a rempli de nouveau mon être.
Chaque séance de coaching démarre toujours sur le bilan de la précédente. L'analyse des événements mis à plat permettent de rebondir et ou de lever un "lièvre". Puis, des exercices de mise en situation changent les programmations du passé. Après une séance, je me sentais dans un autre état, plus légère, voire un peu étourdie. Les jours suivants, je remarquais que mon comportement changeait. Parfois, la vie me testait en présentant un événement en relation avec la problématique travaillée. En général, le test était réussi. Plus j'avançais dans les séances, plus je prenais la mesure de mon évolution et du dépassement du poids qui paralysait ma vie professionnelle jusqu’ici laissée à l’abandon.
J’ai repris des démarches professionnelles. La première a été de m’inscrire à Pôle Emploi et depuis je participe à la mise à place de toutes les compétences professionnelles qu’on me propose. La différence entre l'avant et après, c'est que je n'appréhende plus. J'ai pris conscience de ma valeur et je suis capable de diriger mon esprit avec une plus grande conviction, plus d'optimisme et de confiance. Je sais que je vais retrouver un emploi dans un secteur d'activité que j'ai toujours aimé. Je prends la vie avec plus d'humour et de dérision.
Aujourd'hui - et c'est là que je réalise la puissance du coaching - la transformation est visible. Je retrouve mon moi supérieur, j'ai de nouveau confiance, je lâche prise avec une facilité étonnante, je reste centrée et je gère mes colères facilement.
Je n'ai plus peur de l'avenir et j'ai pris conscience et confiance en mon potentiel et mes acquis. Je me sens pousser des ailes, libre de diriger et me projeter vers un avenir prospère quoi qu'il arrive. Je relativise et prends les événements plus comme un jeu, un test pour vérifier si j'ai bien intégré les leçons de ce que je suis en train de dépasser grâce à cet accompagnement.
J'ai apprécié ce coaching avec Michel, car il dispose de grandes qualités humaines, de douceur, de générosité et de compétence. Je n'aurais jamais imaginé qu'un tel accompagnement puisse mener un être en souffrance vers la libération, retrouver l'harmonie et la paix aussi efficacement et rapidement (10 séances).
J'ai déjà suivi autrefois une thérapie traditionnelle, mais j'avoue, sans jugement toutefois, que le Coaching et la PNL sont bien plus efficaces, radicaux et surtout rapides.
Je te remercie Michel de ce travail fabuleux que j'ai entamé avec toi et je souhaite de tout cœur, que ton professionnalisme, attire un grand nombre de personnes.
Malika
Retrouver son chemin
J’ai suivi une séance avec Michel à la fin de ma seconde année de classe préparatoire littéraire (khâgne). Après ces deux années épanouissantes, à 19 ans, je ne savais pas encore vers quelle voie professionnelle m’orienter. Depuis toute petite, j’aime l’anglais et aussi être en contact avec les gens et je voulais combiner ces deux attirances. J’avais bien de vagues idées en tête : psychologue, éducatrice spécialisée, professeur d’anglais, guide touristique et même pilote d’avion ou professeur de littérature… Difficile de sentir ce que je voulais vraiment !
Michel m’a écouté en me posant des questions sur mes passions. Puis, il a disposé des écriteaux sur le sol et m’a proposé de me mettre dessus et laisser les mots venir. Enfin, il m’a mis en état d’hypnose légère et, par un jeu de questions, m’a aidé à y voir plus clair. J’ai senti en moi un choix qui se décidait. Soudain, j’ai eu ma réponse. La sensation était physique. Si pendant la séance, je me suis vue pratiquer divers métiers, l’un s’est détaché sans que je puisse expliquer réellement pourquoi.
En effet, je venais d’être acceptée par une école qui m’ouvrait la voie sur ma passion : l’anglais ! J’hésitais beaucoup à y aller, car elle prépare au professorat et j’avais une assez mauvaise image du professeur. La séance a transformé ma vision de ce métier qui, du coup, répondait alors à mes aspirations. Le choix s’est finalement imposé comme une évidence.
La séance m’a paru anodine et pourtant elle m’a beaucoup chamboulée pendant plusieurs jours. Un an après, je sais avoir fait le « bon » choix, car c’était un choix du cœur, qui respectait mes envies et me respectait tout simplement. Mon chemin se clarifie d’autant plus aujourd’hui et mon esprit est apaisé quant à mon chemin professionnel qui respecte mon choix de vie.
Merci Michel de m’avoir accompagnée. La séance à priori légère s’est révélée si bénéfique ! Elle m’a permis de lever le voile sur ce qui m’apparaissait très flou et très opaque.
Marie-Pierre
Se connecter à soi-même
Je tiens à remercier à Michel MABIT pour tout ce qu'il m'a apporté.
Il m'a accompagné dans les mauvais et bons moments de cette aventure avec beaucoup d'écoute, de bienveillance, de compréhension et de non-jugement.
Pouvoir s'exprimer et vider son sac sans être jugé fait un bien fou !
Il m'a permis de "me supporter"et de renouer avec la petite fille en moi qui a été blessée durant l'enfance.
Je ne supportais pas la solitude et le silence. Maintenant, j'aime cela et je le recherche. Cela fait du bien !
J'utilise beaucoup moins les bruits de fonds (tv ou musique) pour combler le vide.
J'ai encore du chemin à faire, car il faut accepter que certaines blessures prennent du temps pour être soignées.
Si vous ressentez un malaise, mal-être, une addiction ou autre, n'hésitez pas, sautez le pas pour vous connecter avec vous-même et guérir de vos blessures.
Stéphanie
Se redéfinir et communiquer... enfin !
Quand on m’a donné l’adresse de Michel Mabit, il m'a fallu un an avant de me lancer dans la démarche de l'hypnose, car je suis très cartésien… Pas un an de perdu pour autant, mais une année pour être prêt à « lâcher prise ».
Je souffrais d’un gros problème de communication, impossible pour moi de dire ce que je pensais ou ressentais. Très renfermé, je gardais tout à l’intérieur… À 33 ans, je me sentais très mal, comme une cocotte minute prête à exploser. Trois séances d’hypnose auront suffi à remettre la soupape, évacuer la pression et enlever le couvercle.
Avec l’hypnose, j'ai ouvert les portes de mon subconscient, sur mon « ancien moi », je l'ai accepté, compris. J'utilise le terme "ancien moi" car c'est vraiment ça. Surtout, j’ai pu redéfinir ce qui est bon pour moi.
Et dès la première séance, je me suis mis à parler, à ma grande surprise, et celle des autres ! Plus rien ne m’arrêtait presque trop ! Deux séances supplémentaires ont permis de réguler mon expression et accepter aussi qu’on puisse ne pas être d’accord avec mes idées.
L'hypnose m'a aidé à devenir le « nouveau moi » et mes proches et moi-même en sommes ravis.
Romain
Sur le chemin de la confiance en moi
Michel est une personne très douce et très bienveillante avec une sacrée touche d'humour. Il a une bonne connaissance de la psyché et du chamanisme amazonien, ce qui lui permet de nous guider au fin fond de notre conscience, tel un voyage pour aller y trouver une mémoire à débloquer ou des ressources pour la suite. Cela m'a beaucoup aidé sur mon chemin de confiance en moi. Merci Michel.
Florian
Trouver le déclic pour plus de sérénité
Pousser la porte du cabinet de Michel Mabit a été une épreuve. J'étais sceptique et j'appréhendais l'hypnose, croyant ne plus être dans le contrôle, la maîtrise. Une fausse idée due à mon ignorance sur cette pratique. Donc j'étais au bon endroit.
Mes séances se sont déroulées en douceur, mais avec efficacité et en profondeur. Très agréablement surprise. J'ai travaillé sur mon chemin actuel et à venir, sans avoir à ressasser le passé ou très brièvement. C'est ce qui m'a plu. En une dizaine de séances, j'ai envisagé la vie sous un autre angle. Le travail se fait, comme il doit se faire, entre chaque séance. Aujourd'hui, je prends plaisir à vivre et me découvre chaque jour, avec les bons et mauvais moments.
Je remercie Michel Mabit pour sa bienveillance, son écoute, sa bonne humeur. Cela est très appréciable en plus de ses compétences professionnelles. J'ai eu immédiatement confiance (important à mon sens !)
Si je peux donner un conseil : n'hésitez pas à pousser la porte, juste "pour essayer", vous y trouverez une aide précieuse, une main tendue. Laissez vous surprendre.
Géraldine - 51 ans
